Beh za duše: Buďme solidárni s našimi blízkymi, ktorí prežívajú duševnú bolesť

Už vo štvrtok 20. novembra 2025 môžeme vyjadriť spolupatričnosť so všetkými, ktorí trpia duševnými problémami. Kolégium Antona Neuwirtha organizuje už piaty ročník Behu za duše, ku ktorému sa možno pripojiť kdekoľvek a v ľubovoľnom tempe či dĺžke. Odporúča sa pridať modlitbu svätého ruženca.

"Beh za duše je memoriál na pamiatku nášho bývalého študenta a kamaráta Michala. Týmto podujatím upozorňujeme na dôležitosť duševného zdravia a starostlivosti oň a vyjadrujeme solidaritu so všetkými blízkymi, ktorí stratili svojich milovaných," vysvetľuje rektor Kolégia Antona Neuwirtha Martin Luterán.

Zúčastniť sa Behu za duše je jednoduché: stačí si kedykoľvek v priebehu dňa obuť tenisky, ísť si zabehať a venovať svoju spomienku a modlitbu tým, ktorí už nie sú medzi nami. "Ak nám o tom chcete dať vedieť, nezabudnite zverejniť svoju fotku s hashtagom #behzaduse. Spolu tak vytvoríme živú komunitu," pripomína M. Luterán.

Beh za duše nie je len športové, ale aj duchovné podujatie. "Spomíname na nášho priateľa, modlíme sa a veríme, že Boh použije našu obetu pre tých, ktorí to potrebujú. Tvoríme spoločenstvo, či už bežíme s niekým vedľa seba, alebo sa spájame v myšlienkach. Posielame fotografie z tejto aktivity a navzájom sa povzbudzujeme. Je to pre všetkých - aj tých, ktorí vládzu len kráčať," dopĺňa absolventka Kolégia a organizátorka Behu za duše Mária Varchola.

"Šport a pohyb majú blahodarné účinky na naše zdravie a dlhovekosť. Štúdie potvrdzujú, že z toho rovnako profitujú aj naša psychika. Beh je jeden z prvých odporúčaných športov – práve pre svoju jednoduchú dostupnosť. Človek s depresiou nemá vôle ani energie nazvyš. Potrebuje pohyb, ku ktorému je najmenej prekážok. Beh k tomu v tomto zmysle patrí," uzatvára M. Varchola.