Začnime liečiť túto chorú dobu
Rakúsky neurológ a psychiater Viktor Frankl napísal, že každá epocha má svoju diagnózu.
Ja osobne to vnímam tak, že súčasná doba má diagnóz až-až a ťažko povedať ako/respektíve či sú liečiteľné.
Svet čelí čoraz vážnejším klimatickým a ekologickým hrozbám, prehlbujúcej sa sociálnej aj názorovej nerovnosti, veľkej ekonomickej neistote a vojne.
Možno aj preto stále veľa ľudí nosí v sebe mikróby hnevu, sklamania a nedôvery.
Ako to liečiť. Publicista Marián Moravčík je toho názoru, že náš mikrosvet by mal mať najvyššiu prioritu.
Na súčasnej situácii a prístupe mocenských mi vadí práve to, že chce všetky mikrosvety podriadiť sebe, prípadne ich možno celkom zrušiť ako irelevantné. Rizikom je teda totalita pocitov, myšlienok a konania.
Chrániť si svoj mikrosvet je dnes dokonca forma odporu proti totalite.
Veľmi ma potešilo v kontexte môjho komentára stanovisko pani riaditeľky Ligy proti rakovine SR, ktorá mi napísala.
My aktuálne ťaháme 12-ky a viac-menej pracujeme aj cez víkendy, keďže sme v plnom nasadení pri prípravách Dňa narcisov. Toto je aktuálne náš mikrosvet, sami sme si to zvolili a máme ho radi.
Čo je to vlastne náš mikrosvet. Je to obsah vedomia, alebo znalosti, alebo vzťahy, city?
Na medzinárodnej konferencii o mentálnom zdraví hovoril pán profesor Miron Zelina o modele mikrosveta, ktorý sa podľa neho skladá zo štyroch pilierov:
MAŤ
MILOVAŤ
BYŤ
a ZDRAVIE.
Mať z čoho žiť. Milovanie vníma ako synergiu emócií, citu a sociability. Byť vníma ako sebarealizáciu, seba uskutočnenie, nezávislosť. A štvrtý pilier je zdravie. Zdravie nie je stav. Zdravie je cesta. Človek nemôže ostať zdravý na chorej ceste.
Je symbolické, že profesor Zelina definoval štyri piliere. Ak nie sú piliere rovnako silné a rovnako vysoké, celá stavba je v nerovnováhe.
Môže sa nepríjemne kolísať ako zle zostavený stôl, na ktorom sa nám pri obede vylieva polievka. Ale nerovnováha môže byť časom taká výrazná, že sa stavba úplne rozsype.
A všimnime si, že pilier „mať“ v stavbe prispieva len 1/4.
Mikrosvet je pre našu existenciu veľmi dôležitý, ale musí rešpektovať aj makrosvet a svoje miesto v ňom, teda integrovať vlastné ja do spoločnosti.
Dušan Piršel